В наши дни няма проблем, ако искаме да четем. Имаме широк избор да четем най-различни книги, вестници и списания, но така също и учебници, наръчници и помагала… Можем да четем на хартиен носител, но също и на екрана на нашия компютър, лаптоп, таблет или мобилен телефон…
Проблемът с четенето е, че не е лесно да се разбере и запомни цялата информация, особено ако четем с някаква учебна или професионална цел, а не просто между другото, за убиване на време. Ако в края на четенето на някакъв текст не сме в състояние да извлечем и вземем за себе си най-важното и по този начин да повишим компетентността си, то това е равносилно на изгубено време.
Известни са различни методи за четене, като един от популярните сред тях е т.нар. “Метод SQ3R”, с чиято помощ можем да се научим да четем по-ефективно. Нека го разгледаме.
✅ Ръководство за успешно управление на времето
Овладей работеща система за ефективно управление на времето.
Метод SQ3R
Методът SQ3R за четене, разбиране и запомняне е откритие на Франсис Робинсън (1906 – 1983), изтъкнат специалист в сферата на образованието от САЩ. През 1946 г. той публикува своя метод в книгата си “Effective Study” (“Ефективното учене”).
Първоначално идеята на Робинсън е била методът да е в помощ на ученици и студенти, но дори и в наши дни той може да се използва в практически всякакви ситуации, свързани с четене на текст и неговото по-добро разбиране и запомняне.
“SQ3R” е акроним, който съдържа в себе си наименованията на пет стъпки, които следва да се преминат при четене на текст, който искаме да запомним. Тези пет стъпки са:
Проучи (Survey);
Питай (Question);
Прочети (Read);
Припомни си (Recall);
Прегледай (Review).
На практика, името на метода е от английски думи, които започват със S, Q и три пъти R, поради което името му е SQ3R. Някъде може да се срещне и като SQRRR.
Според Франсис Робинсън, ако човек използва метода SQ3R, той може по-ефикасно да използва времето си за четене на определен текстов документ, като изучава подходящите части на документа с подходящата степен на внимание към детайла.
В резултат на това, читателят може да разбере текста по-задълбочено, да комбинира по-добре придобитото ново познание с досегашното си познание и да запомни информацията в дългосрочен план.
Нека разгледаме малко по-подробно всяка от петте стъпки на метода SQ3R.
1. Проучи
Първата стъпка при среща с нов текст е да се направи едно предварително (кратко) проучване на това какво съдържа той.
Проучването може да започне с бърз преглед в рамките на 3-5 минути, за да се установи дали текстът ще е от полза за целите на читателя или не.
Например, ако текстът е в книга (учебник), може да се проучи накратко нейното съдържание, въведение, структура на отделните глави, резюмета в края на всяка глава. Всичко това ще помогне да се разбере дали има смисъл да се инвестира време в по-задълбочено изучаване на текста.
Ако се чете текст в уебсайт, може да се проучи навигацията на сайта и мястото на статията в него, както и тематичната категория на статията и етикетите, с които е отбелязан. Може да се проучи структурата на статията, областите, отбелязани с курсив (italic) или удебеляване (bold), заглавия и подзаглавия, илюстрации, диаграми, графики, наличие на вградена медия и др.
Наблюденията, събрани в резултат на подобно кратко първоначално проучване дават представа дали текстът е именно това, което читателят търси. Ако проучването покаже, че текстът не съдържа полезна информация, няма смисъл да се губи време в неговото четене и вместо това следва да се потърси друг източник на информация.
📧 Безплатен бюлетин
Присъедини се към 2100+ души и получавай бюлетина ни, пълен с важни идеи и прозрения за професионално и личностно развитие.
Безплатно всеки Петък. Без спам!
2. Питай
Втората стъпка при четенето на нов текст е да се формулират няколко въпроса към неговото съдържание.
Това може да са въпроси, свързани с нуждата да се прочете самият текст или въпроси, изникнали по време на проучване на текста.
Ето няколко примерни въпроса:
За какво става дума в този текст? За какво става дума в тази глава?
На какви въпроси се опитва да отговори този текст? На какви въпроси се опитва да отговори тази глава?
Как ми помага тази информация? По какъв начин тя е полезна за моите цели?
Когато си задава подобни въпроси, читателят ангажира мозъка си да мисли и да се подготви за предстоящото четене и учене. Вероятността да се разбере и запомни една информация е много по-голяма, ако човек проактивно се подготвя за нея.
3. Чети
Третата стъпка при четенето на текст е да се започне със същинската дейност, т.е. с четене на текста.
Правилно е да се чете последователно, по една част от текста във всеки конкретен момент. Следва да се отбелязват всички пасажи, които остават недостатъчно добре разбрани, като за целта е полезно да се водят записки или бележки.
Внимателният прочи на текст изисква концентрация и обикновено отмена повече време, особено ако информацията е нова или сложна.
Докато се чете текста, читателят следва да се опитва да открие отговорите на въпросите, които е формулирал към себе си в предишната стъпка. Това е важно, тъй като ще направи четенето активно, а не пасивно.
Пасивното четене, на свой ред, означава просто четене на текста, без ангажиране в изучаването на материала.
По време на четене могат да се водят записки, свързани с най-важните части от текста, ключови термини, изводи, поуки. Подобна роля изпълнява и подчертаването на ключови пасажи и места в текста.
Четвъртата стъпка при четене на текст е той да бъде припомнен няколко пъти.
Например, ако току що е прочетена някаква част от учебник или книга, читателят може мислено да прехвърли в главата си най-важните моменти. Може да помисли как тази нова информация ще му свърши работа и как тя пасва на досегашните му знания по темата.
След това, читателят следва да се върне към втората стъпка, свързана с въпросите… и да им отговори. Трябва да се продължи напред само ако въпросите, формулирани преди старта на четенето, са намерили своите отговори.
5. Прегледай
Петата и последна стъпка от метода SQ3R е да се направи финален преглед на цялата събрана информация от съответния пасаж или глава на текста.
Може да се започне с нов преглед на текста или на записките към него. Това е много важно, ако читателят не се чувства достатъчно уверен, че разбира добре новата информация, която е получил.
От съществена полза би било, ако новата информация се обсъди с някой друг. Подобна двупосочна дискусия е много ефективен метод за обзор на информацията. Подобно обсъждане може да стане с друг човек и дори с група колеги (от университета, от фирмата и т.н.)
Полезно е да се прави регулярен преглед на информацията от текста, с някаква предварително определена честота, до пълното й разбиране и заучаване.
Например, може да се направи преглед три дни след прочита на текста, седмица след това, един месец след това, три месеца след това и т.н. Подобни повторения спомагат информацията да се запамети по-осезаемо в дългосрочната памет на мозъка.
В резюме
Методът SQ3R за четене, разбиране и запомняне на текст на Робинсън съдържа пет стъпки:
Проучи;
Питай;
Прочети;
Припомни си;
Прегледай.
На пръв поглед изглежда, че изполването на подобна система е по-времеемко усилие от простото стандартно четене, но ако методът се превърне в навик, би могъл да увеличи ефективността на времето, прекарано в четене.
Тодор Христов е съосновател на Нова Визия и водещ на обучения. Автор е на 14 книги, най-новата от които е "Холистичната организация" (2025), както и на 700+ статии. Има над 20 години опит в обучението на ръководители и професионалисти. В работата си се ръководи от две основни ценности - компетентност и простота. Разгледай неговите фирмени обучения, онлайн курсове и е-книги по теми като управление на хора и екипи, продажби и лична ефективност.
Throwing the curtain aside sharply, both youths peered in. "'Stá bajo," she stuck out her cleft chin in the direction of the trail that led out of the pocket down to the flat, far below. Stone did not understand. He believed that he missed Mr. Cairness's meaning. "I don't think you do," said Cairness; "but I'll make it plainer, anyway. I want you to get out of the country, for the country's good, you know, and for your own. And I give you[Pg 259] three days to do it in, because I don't wish to hurry you to an inconvenient extent." The English army was now in full march against them. About eight o'clock in the morning of April 16 a man who had been left asleep in the wood of Kilravock hastened to Culloden House, where Charles and his chief officers were resting, to announce that Cumberland's troops were coming. There was then a hurried running and riding to get the army drawn up to receive them. Cumberland came on with his army, divided into three columns of five battalions each. The artillery and baggage followed the second column along the sea-coast on the right; the cavalry covered the left wing, which stretched towards the hills. The men were all in the highest spirits, and even the regiments of horse, which had hitherto behaved so ill, seemed as though they meant to retrieve their characters to-day. The Highlanders were drawn up about half a mile from the part of the moor where they stood the day before, forming a sad contrast to Cumberland's troops, looking thin, and dreadfully fatigued. In placing them, also, a fatal mistake was made. They were drawn up in two lines, with a body of reserve; but the Clan Macdonald, which had always been accustomed to take their stand on the right since Robert Bruce placed them there in the battle of Bannockburn, were disgusted to find themselves now occupying the left. Instead of the Macdonalds now stood the Athol Brigade. As the battle began, a snow-storm began to blow in the faces of the Highlanders, which greatly confounded them. "I think," continued the General, after having properly vindicated discipline, "that that blow you received on your head may affect your brain at times, and make you unduly irritable. I think I'll have the Surgeon examine you. Put him in an ambulance, Wilson, and take him over to the Surgeon. Then bring him to Headquarters with the report." "Now, Jim Humphreys, what in blazes are you bangin' away at now?" angrily demanded Si, striding up. "At a cotton-tailed rabbit or a sycamore stump?" Whairz mi Gunn?????? "Great Scott!" gasped Si, "you couldn't be walkin' around with the side of your head knocked out. I'm astonished at you." Then he had to define "coward" for Cadnan—and from "coward" he progressed to another new word, "freedom." That was a big word but Cadnan approached it without fear, and without any preconception. Naomi often came over to Odiam, driving in her father's gig. Reuben disliked her visits, for they meant Harry's abandonment of spade and rake for the weightier matters of love. Reuben, moiling more desperately than ever, would sometimes catch a glimpse of her coloured gown through the bushes of some coppice, or skirting a hedge beside Harry's corduroy. He himself spoke to her seldom. He could not help being conscious of her milky sweetness, the soft droop of her figure under its muslins, her voice full of the music of stock-doves. But he disliked her, partly because she was taking Harry from Odiam, partly because he was jealous of Harry. It ought to be he who was to make a wealthy marriage, not his brother. He chafed to think what Naomi's money might do for the farm if only he had control of it. "I'll go and fetch mother." Reuben prowled up and down the streets of booths, grinned scornfully at the efforts in the shooting gallery, watched a very poor fight in the boxing tent, had a drink of beer and a meat pie, and came to the conclusion that the Fair had gone terribly to pieces since his young days. "Good morrow, holy father." "No," replied Boteler; "and she persists that the potion, if rightly administered, would rather have benefited than harmed our Roland." "It is I, Phil Wingfield," replied one of the castle servitors: "my lady was took suddenly ill, and is delivered; and I am going to Winchcombe for a priest to baptize the child." On the fifteenth of July, 1377, about six months after father John was liberated by the sturdy smith, the city of London was arrayed with a costliness, and adorned throughout with a radiance in which it was befitting it should appear on the day when the royal diadem was to be placed on the brow of a young and blooming sovereign. Father John was literally borne along in the current that streamed from the adjacent villages to witness the reception of the young king as he passed over the city-bridge from his palace at Sheen. "The king's order shall be obeyed to the letter, sir," replied Neville, as he looked somewhat contemptuously at Calverley, from whom he did not expect so abrupt an address; and then, gently taking the unresisting hand of Holgrave, placed it in that of the steward. A shout of pain from Calverley declared the cordiality of the gripe with which he was favoured by his enemy, and he withdrew his crushed fingers, amidst the cheers and shouts of the spectators. They had rowed about a mile down the river, when the chancellor, who was gazing with vacant eyes, but an occupied mind, upon the water, had his attentions suddenly fixed. HoME看看黄蝶一级的大片免费
ENTER NUMBET 0017 www.i500.com.cn tuge8.net.cn mibu5.com.cn kedi3.com.cn suya8.com.cn www.wuzhi8.com.cn cunya8.net.cn www.guici1.com.cn www.andegy.com.cn 0580w.net.cn
